Записи с меткой ‘Биоритмы’

Охранники здоровья

С самого рождения мы живем не только по обычным, но и по биологическим часам. Они определяют наше состояние, самочувствие и работоспособность. Правильнее было бы назвать их   биологическими ритмами.  Они характеризуют циклическое изменения состояния жизни. Существуют различные биоритмы. Например, суточные, с помощью которых можно определить самочувствие и работоспособность человека на протяжении суток. Если планировать свою деятельность в соответствии с этими ритмами,Читать далее